SEURAKURSSIT

Level 1- Lyöntitekniikan perusteet

Tällä kurssilla keskitytään opettelemaan golfin tärkeimmät voimantuoton elementit sekä lyönnin hallinnan kannalta olennaiset tekijät. Oli kyse sitten perusteiden kertaamisesta tai lyöntitekniikan syventämisestä, kurssilta saat tärkeää tietoa golflyönnin teoriasta, jota sovelletaan käytäntöön valmentajan johdolla.

Kurssi on suunniteltu erityisesti aloittelijoille ja keskitason pelaajille. Sisältö sopii alkeiskursilla opittujen asioiden syventämiseen sekä perustekniikan kehittämisestä kiinnostuneille pelaajille

1. kerta - kesto 90min

• vartalon tärkeimmät liikkeet voimantuotossa
• sivuliike ja kiertoliike

2. kerta - kesto 90min

• ponnistus ja voimantuotto
• mailan hallinta
• osumapuhtaus
• tähtäys

Kurssin hinta 60€/hlö

Ilmoittautuminen: matti.salmi@aurinkogolf.fi

Level 2 -Lyöntitekniikan jatkokurssi

​​​​​​​Tällä kurssilla kertaamme voimantuoton perusteet, jonka lisäksi opetellaan käsien liikkeet ja niiden vaikutus mailan liikkeisiin. Näiden asioiden hallinta luo pohjan ja pidempien mailojen, kuten väyläpuiden ja hybridien, tehokkaaseen käyttöön. Lisäksi opittuja asioita sovelletaan avauslyöntiin sekä pidempiin mailoihin.

Kurssi on suunniteltu tarjoamaan syvempää ymmärrystä lyöntitekniikasta kaikille kiinnostuneille. Vaikka ennakkovaatimusta kurssille osallistumiselle ei ole, suosittelemme osallistumista joko lyöntitekniikan LEVEL 1 -kurssille tai Draivikurssille, jotta voit varmistaa kurssin tehokkuuden ja saada parhaan hyödyn oppimisesta.

1. kerta -kesto 90min

• voimantuoton kertaus
• käsien liike ja mailan rata
• osuman toistettavuus - ranteiden asento

2. kerta -kesto 90min

• osuman toistettavuus - mailan tulokulman hallinta
• hybridit ja väyläpuut
• draivi

​​​​​​​​​​​​​​

Kurssin hinta 60€/hlö

Ilmoittautuminen: matti.salmi@aurinkogolf.fi

Level 3 -Lyöntitekniikan soveltaminen ja vaativat tilanteet

​​​​​​​Tämän kurssin tavoitteena on antaa osallistujalle vankka tietämys siitä, miten pallon lentokaarta voidaan muokata. Lisäksi kurssilla vahvistetaan lyöntiin valmistautumista sekä oikeiden taktisten ratkaisujen tekemistä, jotta tulos saadaan parhaalle mahdolliselle tasolle.

Kurssi on ihanteellinen edistyneille pelaaille, jotka haluavat hioa pelitaitojaan, mutta se tarjoaa arvokasta tietoa myös kaikentasoisille golffareille, erityisesti niille, jotka haluavat hallita tahattomia kierteitä. Suosittelemme kurssia lyöntitekniikan LEVEL 2 -kurssia tai Aurinko Golfin pidemmän valmennuksen suorittaneille, kuten Moduuliharjoitukset tai Talven henkilökohtainen ohjelma, tai pelaajille, joiden tasoitus on alle 18.

1. kerta -kesto 90min

• kierteet rautamailoilla
• lyönnin korkeuden hallinta
• lyönnin toistettavuus - valmistautuminen

2. kerta -kesto 90min

• mailanpään nopeuden kehittäminen
• lyönnin suunnittelu ja pelitaktiikka
• kierteet puumailoilla

Kurssin hinta 60€/hlö

Ilmoittautuminen: matti.salmi@aurinkogolf.fi

​​​​​​​

Level 1 -Putin ja Chipin perusteet

Tämä kurssi syventyy golfin lähipelin ytimeen - chippiin ja puttiin. Tavoitteena on parantaa puttauksen etäisyyden ja suunnan hallintaa sekä kehittää tekniikan tärkeimpiä osa-alueita. Lisäksi kurssilla opettelemme chippauksen olennaiset perusteet ja harjoittelemme rullaavia sekä nopeammin pysähtyviä lyöntejä erilaisissa pelitilanteissa.

Tämä kurssi sopii erityisesti aloitteleville ja keskitason pelaajille, jotka haluavat chipin ja putin kehittämisen kautta viedä pelinsä uudelle tasolle. Kurssi toimii myös hyvänä kertauksena perusteista pidemällekin ehtineille pelaajille.

1. kerta -kesto 90min

• putin tekniikka
• pituuden hallinta
• linjojen lukeminen
• suunta + etäisyys

2. kerta -kesto 90min

• chipin kaks perustekniikka
• chipit pitkästä ja lyhyestä ruohosta
• rullaava ja pysähtyvä chippi

Kurssin hinta 60€/hlö

Ilmoittautuminen: matti.salmi@aurinkogolf.fi

Level 2 -Wedge ja Bunkkeri

Lähipelin ehkä haastavimmat osa-alueet, lähestymislyönti ja bunkkeri, ovat tämän kurssin keskiössä. Kurssilta osallistuja saa kattavan valikoiman tekniikoita, joita harjoittelemalla lyöntien tarkkuus ja onnistumisprosentti kasvaa.

1. kerta -kesto 90min

• lähestymiset noin 30-80 metristä (pitch)
• perustekniikkaa wedgen käytössä
• nopeasti pysähtyvä chippi

2. kerta -kesto 90min

• korkea lyönti viheriön lähistöllä
• bunkkerilyönnin tekniikka
• etäisyyden hallinta hiekkaesteessä

Kurssin hinta 60€/hlö

Ilmoittautuminen: matti.salmi@aurinkogolf.fi